Ananas kandirani

Ananans kao voće sadrži preko 15 minerala, posebno mangan, bogat je vitaminom C i B grupe.

Sadrži enzim bromelain koji potpomaže varenje belančevina.

Namirnica koja može doprineti kod čiščenja creva, pomoći u procesu mršavljenja i u prevenciji osteoporoze.

Kandirani ananas najbolje konzumirati na početku dana za doručak kao dobar izvor energije.

Nije podesno za dijabetičare ili za one koje paze na unos šećera jer kandirano voće ima dodati šećer.